Comment protéger l’écosystème de sa peau ? – Microbiome & Gallinée

Hello mes poupées, j’espère que vous allez bien ! Je profite de ce premier article de l’année pour vous présenter mes meilleurs voeux pour 2021 en espérant que vos projets puissent voir le jour, que l’amour et le bonheur vous accompagnent mais surtout une santé à toute épreuve pour vous et vos proches ♥

Pour cette nouvelle année, je vous prévois de nombreux articles conseils, des bons plans, de la beauté .. Je reviendrai avec des looks à vous présenter mais également des récits sur mes voyages passés pour vous évader le temps d’un instant. Aujourd’hui, on va apprendre comment protéger l’écosystème de sa peau. Nous allons également découvrir les soins de la marque Gallinée riches en probiotiques, prébiotiques et postbiotiques. Tous ces mots n’ont aucun sens pour vous ? Pas de panique, je vous ai préparé un article complet avec des explications simples pour que l’univers du microbiome n’ait plus de secrets pour vous ! Le programme vous plait ? Commençons tout de suite alors !

COMMENT PROTÉGER L’ÉCOSYSTÈME DE SA PEAU ?

Avant de commencer, j’ai envie de faire le point sur le vocabulaire utilisé pour parler de ce fameux écosystème car depuis 2 ans maintenant on entend partout parler du microbiome dans nos produits de beauté mais pas que !

LE MICROBIOME : C’EST QUOI EXACTEMENT ?

Le microbiome humain est défini comme l’ensemble des micro-organismes (bactéries, microchampignons, organisme vivant unicellulaire) vivant sur et dans le corps humain. Cette population de micro-organismes s’appelle le microbiote, et nous en avons tous un différent.

Pour être plus précise, l’ensemble de notre peau est recouverte de bactéries (pas de panique c’est tout à fait normal et très très important !). Cet écosystème composé de micro-organismes s’appelle donc le microbiome. Chaque être vivant en possède un unique. C’est une sorte de barrière pour protéger la peau. Il faut donc en prendre soin.

Pour maintenir cet équilibre, les : probiotiques, prébiotiques et postbiotiques, possèdent un rôle très important !

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LES PROBIOTIQUES : C’EST QUOI EXACTEMENT ?

== > Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui gardent votre corps en bonne santé. On les appelle familièrement les « bonnes bactéries ».

LES PRÉBIOTIQUES : C’EST QUOI EXACTEMENT ?

== > On appelle prébiotique tout ingrédient qui représente une excellente source d’apport nutritif pour les bonnes bactéries. Ils sont parfaits pour rééquilibrer le microbiome.

LES POSTBIOTIQUES : C’EST QUOI EXACTEMENT ?

== > C’est ainsi qu’on appelle les produits de bonnes bactéries. Il s’agit des « déchets » des probiotiques, qui aident à réguler la composition de l’écosystème de bactéries naturelles sur la peau.

RETROUVEZ L’ÉQUILIBRE DE VOTRE MICROBIOME GRÂCE AUX SOINS GALLINÉE

La marque anglaise Gallinée (produits fabriqués en France) a mis au point des formules riches en prébiotiques, en probiotiques ainsi qu’en postbiotiques, pour rééquilibrer la flore de la peau qui est malmenée par les cosmétiques au pH basique, par les conservateurs ou par les cures d’antibiotiques. La marque Gallinée souhaite protéger notre microbiote, mais, surtout, soulager certaines pathologies comme la peau atopique.

Qui est la fondatrice de Gallinée ?
Elle s’appelle Marie Drago, Docteur en Pharmacie et membre de la Société Française de la Science Cosmétique avec plus de 15 ans d’expérience dans des marques de soins innovantes. Elle est devenue spécialiste de la peau, plus particulièrement de son microbiome à travers plusieurs recherches poussées en microbiologie.

Son parcours
Elle a découvert comment un régime alimentaire riche en prébiotiques et probiotiques pouvait atténuer les symptômes de son intolérance au gluten. C’est alors que l’idée de Gallinée lui est venue : pourquoi ne pas appliquer cette science à la peau ? Elle a donc écrit sa thèse sur les bienfaits des bonnes bactéries sur le microbiome de la peau (ce qui l’a aidée à créer les formulations Gallinée).

Dans chacun des soins Gallinée on retrouve donc des :

• Prébiotiques pour nourrir les bonnes bactéries déjà présentes sur notre peau (notre propre écosystème bactérien). Gallinée utilise donc des prébiotiques issus de la chicorée, de la betterave mais aussi du yacon.
• Probiotiques de la famille des Lactobacilles, qui ont été désactivées en douceur par la chaleur. Souvent présent dans les yaourts et autres nourritures fermentées, le lactobacille est le probiotique le plus répandu. C’est aussi l’un des meilleurs pour la santé. Il renforce le microbiome de la peau, et soulage beaucoup de problèmes liés aux peaux sensibles.
• Postbiotiques plus précisément de l’acide lactique, qui va créer l’environnement idéal pour notre peau et ses bactéries. Il rend aussi la peau toute douce.

COMPLÉMENT ALIMENTAIRE

Pour les peaux sensibles il existe des compléments alimentaires « Peau & Microbiome« . Avec 25 milliards de probiotiques apaisants pour la peau, ce complément peut aider à combattre les signes et les causes de la sensibilité et de l’inflammation cutanées. Il laisse votre peau apaisée, plus douce et plus saine. Complément alimentaire à base de ferments lactiques, levure enrichie en sélénium et vitamine B2.

Il existe même de nouvelles capsules bleues ! Même formule mais une nouvelle capsule 100% végétale bleue car à l’intérieur on y retrouve un peu de spiruline et de concentré de pomme ! Sympa non ? (Je vous renvoie à mon article sur les bienfaits de la spiruline pour booster sa vitalité !)

Leur complexe exclusif, unique et ultra-concentré de souches probiotiques vivantes et de pré et post-biotiques connus pour agir sur le microbiote intestinal et aider à réduire les signes de sensibilité cutanée.

À partir de 14 ans
Gélule 100% végétale

LES SOINS GALLINÉE

Avant de pouvoir vous faire un retour complet sur les soins Gallinée, j’ai testé durant 2 mois une routine de soins pour le visage adaptés à ma peau sensible et en manque d’hydratation.

Mais, Gallinée propose également des soins pour le corps et les cheveux.

MOUSSE NETTOYANTE – GALLINÉE

La mousse nettoyante est hyper agréable ! Elle nettoie en douceur (parfait pour ma peau sensible), elle dure longtemps (une petite pression suffit pour une utilisation) J’adore ce produit ! Les prébiotiques et l’acide lactique aident à soutenir les bonnes bactéries de votre peau.

Prix : 17€ (120ml)

SÉRUM JEUNESSE – GALLINÉE

« Cultivez votre jeunesse avec la puissance du microbiome« 

Gallinée

Il s’agit d’un sérum anti-âge pour les peaux sensibles. Je l’appliquais matin et soir avant de mettre ma crème hydratante. Ce sérum est hautement concentré en actifs probiotiques, prébiotiques et postbiotiques innovants. Ce sérum aide à stimuler le renouvellement cellulaire grâce à ce cocktail de bactéries. Les prébiotiques de fougère apportent un effet lissant immédiat, et l’acide lactique aide à rétablir l’éclat.

Quelques jours après la première utilisation j’ai pu constater une amélioration de mon teint. Il était plus lumineux alors j’ose espérer que ce soin a également permis à ma peau de mieux lutter contre les signes du vieillissement.

Prix : 55€ (30ml)

POUR CONCLURE

J’espère que mes précisions sur l’univers du microbiome auront pu vous être utiles. Si vous avez la moindre question surtout n’hésitez pas à me la poser en commentaire ou par mail ! Si l’envie vous prend de rééquilibrer l’écosystème fragilisé de votre peau, je vous conseille vivement les soins Gallinée. Ils sont de qualité, efficaces et respectueux de la peau.