L’équilibre alimentaire, souvent perçu comme un défi, s’harmonise parfaitement avec le plaisir culinaire. L’adoption d’une alimentation saine ne signifie pas renoncer aux délices de la table. Au contraire, elle invite à une exploration créative de saveurs et de textures. Chaque aliment, choisi avec discernement, apporte non seulement des nutriments essentiels, mais aussi un régal pour les sens. Le secret réside dans l’art de combiner judicieusement les ingrédients pour créer des plats à la fois nutritifs et exquis. Cette approche transforme chaque repas en une expérience gustative riche, sans compromettre la santé ou le bien-être.
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Top 3 Recettes Festives pour un Réveillon du Nouvel An Gourmand et Facile
Le réveillon du Nouvel An est l’occasion parfaite pour régaler vos proches avec des plats délicieux et mémorables. Pour vous faciliter la tâche tout en comblant les papilles, découvrez ma sélection de trois recettes festives, simples à réaliser. Je vous ai tout rédigé, c’est facile ! De quoi impressionnez vos convives avec une table débordante de saveurs, le tout sans stress pour cette nuit magique !
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L’assiette idéale : Découvrez les secrets d’une alimentation équilibrée
On se retrouve aujourd’hui pour plonger ensemble dans un univers qui me tient à coeur (et je ne crois pas être la seule), la Nourriture ! Mais pas n’importe laquelle. Nous allons nous attaquer à un sujet souvent abordé, mais avouons-le, on s’y perd parfois un peu : l’assiette idéale et les secrets d’une alimentation équilibrée.
Vous savez, cette fameuse quête vers une assiette parfaite peut sembler complexe et souvent déroutante face à toutes les informations contradictoires que l’on peut trouver. Mais ne vous inquiétez pas, je suis là pour vous guider pas à pas et vous offrir les conseils simples et pratiques qui vous permettront de réaliser facilement l’assiette idéale.
Ensemble, nous allons décoder les mystères d’une alimentation équilibrée pour une meilleure forme ! Vous pourrez enfin profiter de plus d’énergie, dire adieu aux fringales intempestives et surtout, adopter une alimentation en adéquation avec les besoins de votre corps pour une santé épanouie 😍🌿🍽️
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Quel Calendrier de l’Avent de Thé choisir ?
Hello mes poupées ! J’espère que vous allez bien et que la perspective du mois de décembre vous plait ! Pour se plonger un peu dans l’ambiance, aujourd’hui, je vais vous présenter un joli panel de calendriers de l’avent mais pas n’importe lesquels ! Après vous avoir fait une sélection des calendriers de l’avent beauté, cette fois on va se tourner vers le thé ! Pour celles qui me lisent depuis longtemps, vous savez que je ne suis pas très café mais plutôt thé ! Alors j’avais très envie de vous faire une revue à ce sujet et vous plonger un peu dans la féerie de Noël. Cette année, j’ai donc accepté de recevoir plusieurs calendriers afin de pouvoir vous les présenter Alors détendez-vous, prenez un plaid et faites couler de l’eau chaude pour être fin prête à découvrir Quel Calendrier de l’Avent de Thé choisir ? Vous me direz quel sera votre préféré en commentaire ♥
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J’ai testé les paniers repas à cuisiner livrés à domicile – Kitchendaily
Hello mes poupées, j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui, on va parler d’alimentation saine avec des idées de repas à réaliser soi-même. En effet, depuis le confinement, je me suis mise à la cuisine et j’ai aimé ça ! Avant, ce n’était pas que je n’appréciais pas, c’est juste que je ne prenais pas le temps. Il y a quelque temps, Kitchendaily m’a proposé de tester paniers repas à cuisiner livrés à domicile. Découvrons ensemble le concept, les recettes ainsi que mon avis complet sur Kitchendaily ♥
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Un diner chez Vapiano à gagner
Hello mes poupées, quel plaisir de vous retrouver ! J’espère que vous allez bien et que vous passez un excellent week-end ♥ Pour ma part, après une semaine de travail bien remplie, je m’accorde un peu de temps off pour me détendre un peu. Du coup, c’est plutôt week-end cocooning à la maison, rangement, cuisine, tri … Je profite de ce moment pour vous rédiger un article gourmand avec une jolie surprise pour vous en fin d’article : un diner chez Vapiano à gagner ♥
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J’ai testé la box Envouthé
Hello mes poupées, j’espère que vous allez bien en cette fin de semaine ! Allez courage c’est bientôt le week-end … l’occasion de se détendre autour d’un moment gourmandise exquis ! Pour les amateurs et amatrices de thé, cet article est fait pour vous … En effet, j’ai récemment découvert et testé la box Envouthé et je ne suis pas déçue ♥
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Un joli coffret pour un délicieux goûter Noël 🎄
Hello ! J’espère que vous allez bien et que la magie de Noël emplit vos journées et vous donne du baume au coeur malgré les épreuves de la vie. Il est important de pouvoir se plonger dans un univers de gaieté et de féérie pour s’évader un peu le temps d’un instant. Aujourd’hui, je vous retrouve avec un article plutôt gourmand car on va parler « Goûter Noël » avec ce joli coffret DIY Bio pour se mettre dans l’ambiance des fêtes à venir ♥
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Un petit déjeuner complet pour les matins pressés
Hello mes poupées, j’espère que votre week-end s’est bien passé ! Je vous retrouve aujourd’hui pour un article bien-être / nutrition. Vous le savez, en ce moment j’essaye de retrouver un bon équilibre alimentaire afin de retrouver mon poids de forme et maintenir une bonne énergie. Avec mon travail en Freelance, ce n’est pas toujours aisé d’avoir des repas à heure fixe et de manger sainement. Je saute souvent des repas (chose à ne pas faire car l’organisme est perturbé et il stocke davantage ce qui n’est pas le but recherché !) Du coup, pour les matins pressés il me faut un petit déjeuner complet, rapide et efficace. C’est ainsi que j’ai découvert Herbalife Nutrition et leur boisson minceur riche en protéines. J’ai testé la saveur café latté ! Voici mon avis ♥
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J’ai testé le Challenge So Shape
Hello les girls, j’espère que vous allez bien malgré le froid glacial qui a envahi le pays depuis le début de la semaine … Aujourd’hui, je voulais revenir sur mon expérience « minceur » avec le Challenge So Shape. Pour celles qui me suivent sur instagram, vous avez du voir mes petites aventures durant cette expérience. Je reviens, vers vous maintenant afin de vous donner mes retours. Au sein de l’article, vous allez découvrir mon avis sincère comme toujours, les points positifs ou négatifs des repas et je vais surtout vous dire si cela a fonctionné pour moi ♥
Des bonbons pour maigrir ?? #skinnymint
Hello les filles ! J’espère que vous allez bien. Je vous retrouve pour un nouvel article « astuce minceur » afin de poursuivre le thème de cette semaine. J’ai récemment été contactée par la marque Skinny Mint pour découvrir leurs « GUMMIES » des petits bonbons pour maigrir ou du moins aider à brûler les graisses en complément d’une activité sportive évidemment. Je connaissais la marque pour ces thés mais ma curiosité ainsi que ma gourmandise ont eu raison de moi et j’ai accepté de tester ces petites gommes à mâcher. Découvrons-les ensemble ♥
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La thé Box – Décembre 2015
Aujourd’hui, je vous présente l’une de mes fabuleuses découvertes en matière de box … La Thé Box de décembre qui s’invite sous le thème du Royaume de Noël ♥
Healthy Breakfast
Pour bien débuter la journée, rien de tel qu’un ‘healthy breakfast‘ ! Alors évidemment je suis loin d’établir un programme ‘healthy’ tout au long de la journée car je suis bien trop gourmande mais pour commencer une belle journée le petit déjeuner est très important.